Logo cs.holidaysbeauty.com
Kategorie: Zdravé jídlo

Krevety S Rajčaty, špenátem A Rýží

2023

Obsah:

Video: Krevety S Rajčaty, špenátem A Rýží

Video: Krevety S Rajčaty, špenátem A Rýží
Video: Těstoviny s krevetami a parmezánem 2023, Listopad
Krevety S Rajčaty, špenátem A Rýží
Krevety S Rajčaty, špenátem A Rýží
Anonim

Chcete snadnou večeři o víkendech? Tento jednorázový kreveta, rajče, špenát a rýžové jídlo, doplněné feta, udělá trik.

Přečtěte si celý recept po videu. prep: 15 min celkem: 35 min Porce: 4

krevety-polévka-rýže-s-mátou-a-feta-210-md110958
krevety-polévka-rýže-s-mátou-a-feta-210-md110958

Ingredience

Kontrolní seznam složek 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje a další pro mrholení

  • 1 malá cibule, jemně nasekaná (asi 1 šálek)
  • Hrubá sůl a čerstvě mletý pepř
  • 1 plechovka (28 uncí) celá loupaná švestková rajčata s jejich šťávami, nahrubo nasekaná
  • 3/4 šálku dlouhozrnné bílé rýže
  • 1 libra čerstvých nebo rozmrazených zmrazených velkých krevet, loupaných a deveinovaných
  • 1 balení (10 uncí), rozmrazený zmrazený špenát, vysušený a vymačkaný přebytečnou vlhkostí
  • Feta se rozpadla na servírování
  • Čerstvé lístky máty, k podávání (volitelné)
  • Pokyny

    Pokyny Kontrolní seznam Krok 1

    Zahřejte velkou jednostrannou pánev na středně vysokou teplotu; kroužte v oleji. Přidejte cibuli, osolte a vařte za občasného míchání, dokud nezměkne, asi 2 minuty. Přidejte rajčata a šťávy a mírně za stálého míchání vařte, dokud nezhoustne a nepatrně sníží asi 5 minut.

  • Krok 2 Zamíchejte rýži a 2 1/2 šálky vody, poté se vraťte do varu. Přikryjte, snižte teplotu na minimum a vařte, dokud nebude rýže něžná, asi 12 minut. Míchejte krevety, špenát a dusíme, přikryjte, dokud krevety nejsou jen růžové a neprůhledné, asi 4 minuty. Dochutíme solí a pepřem. Podáváme, posypané feta a mátou a posypané olejem.

Doporučená:

Nový

Skořicové Ořechy

Snadný recept na teplé máslové housky se znovu objevuje v super skořicových houskách. Výplň můžete snadno upravit podle svého vkusu. Vynechejte čokoládové lupínky a použijte více ořechů, nebo nahraďte skořicí jiné sladké koření

Čtěte Více
Chlazené Sázené Meruňky Se šlehačkou

Muscat sirup a šlehačka s kardamomem zvyšují pošírované meruňky. Meruňky ze zahrady nebo farmářského trhu jsou obvykle malé. Použijte dvě nebo tři poloviny na osobu v závislosti na velikosti ovoce

Čtěte Více
Uzená-bluefish Paštika S Pečenými Rajčaty Na Sušenky

Zakouřená paštika, která se připravuje jako cinch, může být pro hosty připraveným rychlým kurzem, který si mohou užít při příjezdu. Mrholení rajčatových šťáv dává krémové omáčce kyselé povzbuzení

Čtěte Více
Redakce Choice
  • Garlicky Habanero Macadamia Ořechy
    2023

    Ořechy Macadamia získávají buzení v tomto pikantním občerstvení (vlevo, na fotografii), které se nachází v baru Gucocamole Cinco de Mayo Ricka Baylesse. Získejte všechny recepty

  • Frijoles De Olla Oaxaquenos
    2023

    Tento recept byl převzat z „From My Mexican Kitchen: Techniques and Ingredients“od Diany Kennedyové

  • Hanger Steak S Kouřovou Tinkou
    2023

    Tento chutný recept z kuchařské kuchařky Emeril Lagasse „Emeril at the Grill“šéfkuchaře Emerila Lagasse je ideální pro setkání za teplého počasí

  • Balinese Chicken Satay
    2023

    Tento kuřecí satay recept pochází z Bali a použití kokosu, papriky chile a směsi koření vytváří neodolatelnou chuť

  • Fig A Prosciutto Pizza
    2023

    Abyste si udělali nejlepší pizzu, budete potřebovat pizzu, která je umístěna na roštu a zahřívá se při přípravě těsta, a kůži na pizzu, rovnou desku s dlouhou rukojetí, která vám umožní uložit pizzu neporušenou na kámen. Pokud nemáte pizzu, použijte místo toho velký kus lepenky

  • Salát S Lupínky Pancetta, Praženými Růžičkami A Hruškou
    2023

    Křupavé, bohaté plátky pancetty doplňují růžičková kapusta v tomto salátu. V obchodech se sýrem najdete lahodně slanou ricotta salata nebo použijte čerstvý kozí sýr

Nejlepší názory na týden
Populární pro tento den