Logo cs.holidaysbeauty.com
Kategorie: Zdravé jídlo

Polenta S Bílou Fazolí A Pečeným Pepřem Ragout

2023

Obsah:

Video: Polenta S Bílou Fazolí A Pečeným Pepřem Ragout

Video: Polenta S Bílou Fazolí A Pečeným Pepřem Ragout
Video: SUA RECEITA: POLENTA DE RAGU COM COGUMELO 2023, Prosinec
Polenta S Bílou Fazolí A Pečeným Pepřem Ragout
Polenta S Bílou Fazolí A Pečeným Pepřem Ragout
Anonim

Polenta je skvělá příloha, ale co vydatná hlavní jídla? Kořenitá, bílá fazole, celer a pražená paprika ragú pomáhají povýšit stranu na hlavní chod.

Přečtěte si celý recept po videu. prep: 30 min. celkem: 45 min. Porce: 4

polenta-s-white-bean-ragu-166-md110958
polenta-s-white-bean-ragu-166-md110958

Ingredience

Kontrolní seznam složek 2 šálky kuřecí vývar s nízkým obsahem sodíku

  • Hrubá sůl a čerstvě mletý pepř
  • 2/3 šálku pravidelné nebo rychlé vaření polenta
  • 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje a více na mrholení
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 1 stonek celeru, tence nakrájený na plátky plus listy na servírování
  • Špetka vloček z červeného pepře
  • 1/3 šálku tence nakrájené skleněné pečené piquillo nebo červené papriky
  • 1 plechovka (15 uncí) malé bílé fazole (jako je námořnictvo), opláchnutá a vysušená
  • Pokyny

    Pokyny Kontrolní seznam Krok 1

    Přiveďte vývar a 2 šálky vody k mírnému zahřátí v kastrolu; sezóna se solí. Pomalu přidávejte polentu, neustále šlehačku. Vařte, často míchejte a podle potřeby snižujte teplo, dokud není hustá a krémová, 20 až 25 minut pro pravidelné, nebo asi 5 minut pro rychlé vaření. Odstraňte z tepla; Pokrýt.

  • Krok 2 Zahřejte velkou pánev na střední teplotu; kroužte v oleji. Přidejte česnekové, celerové a pepřové vločky; vařte, za občasného míchání, až do vůně, asi 2 minuty. Zamíchejte v pražené paprice a fazole; sezóna se solí a pepřem. Vařte do zahřátí asi 1 minutu. Přidejte 1/2 šálku vody a přiveďte k varu; vařte, rozmačkejte některé fazole a vytvořte krémovou omáčku, dokud nepatrně nezhustne, asi 2 minuty. Podáváme na polentě, pokapané olejem a posypané celerovými listy.

Doporučená:

Nový

Laksa

Tento recept na laksu, oblíbené singapurské pouliční jídlo, je svolen KF Seetoh

Čtěte Více
Tembleque S Mango-Kumquat Relish

Tento lahodný recept je zdvořilou Carmen Gonzalezovou

Čtěte Více
Cookies S čokoládou A Lískovými Oříšky

Až příště budete mít chuť sladké pochoutky, zkuste tyto čokoládové lískové ořechy

Čtěte Více
Redakce Choice
  • Grilované Jehněčí Kotletky A Zeleninová Kebab
    2023

    V tomto jednoduchém, ale uspokojivém jídle, kuskus a grilované špízy z cherry rajčátek a cukety doplňují koriandr-mnul jehněčí kotletky

  • Lilek Parmigiana Fabrizia Carra
    2023

    Vyzkoušejte tento tradiční recept od šéfkuchaře Quattro Gastronomia Italiana Fabrizio Carro na vydatné jídlo bez masa

  • Kořeněné Mandlové Plátky
    2023

    Zábavné odklony od klasických kol mohou vypadat tenké a jemné, ale zabalí neodolatelnou krizi. Okuste je čajem nebo si je vychutnejte sami kdykoli během dne

  • Double Roast Chicken
    2023

    Pečením dvou kuřat najednou zůstane dostatek na sendviče, polévky a saláty - jako je pečený kuřecí salát s fetou a zelení a pečené kuřecí a zeleninová polévka - pro snadné obědy a večeře

  • Ovesná Ovesná Kaše
    2023

    Oves broušený z oceli (nazývaný také irský nebo skotský oves) trvá déle než u ovesných vloček, ale jsou krémovější a sytější

  • Cherry-Almond Biscotti
    2023

    Na rozdíl od mnoha drobivých souborů cookie jsou tyto biscotti dostatečně robustní pro poštu. Jako dárek na dovolenou pošlete šarži spolu s librou vašich oblíbených kávových zrn

Nejlepší názory na týden
Populární pro tento den