Logo cs.holidaysbeauty.com
Kategorie: Zdravé jídlo

One-Pot Seafood Orzo Risotto

2023

Obsah:

Video: One-Pot Seafood Orzo Risotto

Video: One-Pot Seafood Orzo Risotto
Video: Орзо с грибами в горшочке | Рецепты быстрого и здорового ужина в будние дни 2023, Prosinec
One-Pot Seafood Orzo Risotto
One-Pot Seafood Orzo Risotto
Anonim

Tato výherní večeře, která je snadná a chutná, stejně jako skutečný omračovač, se shromáždí za méně než hodinu. Je to paella-like těstoviny, které vaří na varnou desku, pak je přidán váš výběr mořských plodů a jídlo jde pod brojler, dokud není vařen skrz.

One-Pot Seafood Orzo Risotto
One-Pot Seafood Orzo Risotto

Marcus Nilsson prep: 45 min celkem: 1 hod. Porce: 8

Ingredience

Kontrolní seznam složek 2 lžíce extra panenského olivového oleje

  • 2 stroužky česneku, mleté (2 polévkové lžíce)
  • 1/2 červené cibule, sekané (1 šálek)
  • 1/2 cibule fenykl, jádro a sekané (1 šálek)
  • 3 polévkové lžíce rajčatové pasty
  • Hrubá sůl a čerstvě mletý pepř
  • 1/2 šálku suchého vermutu
  • 1/2 lžičky šafránu
  • 1 libra orzo
  • 2 šálky škeble šťávy
  • 1 šálek kuřecí vývar s nízkým obsahem sodíku
  • 12 mušlí
  • 1/2 libra středně krevety (asi 16), deveined
  • 1/2 libry chobotnice, nakrájíme na prsteny
  • 1 libra nebo jiné malé škeble
  • 1 libra halibuta nebo jiné masité bílé ryby, nakrájené na kousky
  • Čerstvé listy petrželky ploché, pro servírování
  • Pokyny

    Pokyny Kontrolní seznam Krok 1

    Předehřívejte brojler se stojanem 8 palců od zdroje tepla. Zahřejte olej ve velkém peci odolném do pece nebo na pánvi na mírném ohni. Přidejte česnek, cibuli a fenykl; restujte, občas míchejte, dokud nezačne zhnědnout, asi 3 minuty. Přidat rajskou pastu; okořeníme solí a pepřem a vaříme za stálého míchání 2 minuty. Zamíchejte vermut a šafrán a vařte o minutu déle.

  • Krok 2 Přidejte orzo, škeble a vývar; přiveďte k varu. Míchejte v mušlích a pomalu vařte, dokud se téměř nevstřebává téměř veškerá tekutina a dokud se orzo nezmění, asi 9 minut.
  • Krok 3 Krevety a olihně osolte a přidejte do dušičky s mušlemi, rozptylujte celé a hnízdící do směsi orzo. Broil 5 minut. Dochutíme solí a zastrčíme do směsi. Pečte, dokud se mořské plody nevaří, asi o 5 minut déle. Nechte 5 minut stát, přikryjte petrželkou a podávejte.

Doporučená:

Nový

Laksa

Tento recept na laksu, oblíbené singapurské pouliční jídlo, je svolen KF Seetoh

Čtěte Více
Tembleque S Mango-Kumquat Relish

Tento lahodný recept je zdvořilou Carmen Gonzalezovou

Čtěte Více
Cookies S čokoládou A Lískovými Oříšky

Až příště budete mít chuť sladké pochoutky, zkuste tyto čokoládové lískové ořechy

Čtěte Více
Redakce Choice
  • Grilované Jehněčí Kotletky A Zeleninová Kebab
    2023

    V tomto jednoduchém, ale uspokojivém jídle, kuskus a grilované špízy z cherry rajčátek a cukety doplňují koriandr-mnul jehněčí kotletky

  • Lilek Parmigiana Fabrizia Carra
    2023

    Vyzkoušejte tento tradiční recept od šéfkuchaře Quattro Gastronomia Italiana Fabrizio Carro na vydatné jídlo bez masa

  • Kořeněné Mandlové Plátky
    2023

    Zábavné odklony od klasických kol mohou vypadat tenké a jemné, ale zabalí neodolatelnou krizi. Okuste je čajem nebo si je vychutnejte sami kdykoli během dne

  • Double Roast Chicken
    2023

    Pečením dvou kuřat najednou zůstane dostatek na sendviče, polévky a saláty - jako je pečený kuřecí salát s fetou a zelení a pečené kuřecí a zeleninová polévka - pro snadné obědy a večeře

  • Ovesná Ovesná Kaše
    2023

    Oves broušený z oceli (nazývaný také irský nebo skotský oves) trvá déle než u ovesných vloček, ale jsou krémovější a sytější

  • Cherry-Almond Biscotti
    2023

    Na rozdíl od mnoha drobivých souborů cookie jsou tyto biscotti dostatečně robustní pro poštu. Jako dárek na dovolenou pošlete šarži spolu s librou vašich oblíbených kávových zrn

Nejlepší názory na týden
Populární pro tento den