Logo cs.holidaysbeauty.com
Kategorie: Jídlo a pití

Bezlepkové Arašídové Máslo-banánové Vafle

2024

Obsah:

Video: Bezlepkové Arašídové Máslo-banánové Vafle

Video: Bezlepkové Arašídové Máslo-banánové Vafle
Video: 🧡 Kváskový bezlepkový chléb "krok na krokem" 2024, Březen
Bezlepkové Arašídové Máslo-banánové Vafle
Bezlepkové Arašídové Máslo-banánové Vafle
Anonim

Zdravá a chutná snídaně pro celou rodinu! Přilákejte spící hlavy z postele s těmito belgickými oplatkami vyrobenými ze tří hlavních ingrediencí: arašídového másla, vajec a šťouchané přezrálé banány. Každá vafle obsahuje asi 30 gramů bílkovin, ale chutná jako léčba, a protože dobře mrznou, jsou hektické ráno stejně snadné jako cereálie.

Přečtěte si celý recept po videu. prep: 15 min celkem: 30 min. Výnos: 4

arašídové máslo banánové vafle
arašídové máslo banánové vafle

Ingredience

Kontrolní seznam složek 2 šálky šťouchané přezrálé banány (od 4 do 5) plus nakrájené banány pro servírování

  • 1 1/2 čajové lžičky prášku do pečiva
  • 1 lžička košer soli
  • 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
  • 6 velkých vajec, pokojová teplota
  • 1 1/2 šálků hladkého nebo krémového arašídového másla, například Smucker's Natural
  • Nesolené máslo, maliny a javorový sirup pro servírování
  • Pokyny

    Pokyny Kontrolní seznam Krok 1

    Předehřívejte železo vafle.

  • Krok 2 V misce rozšleháme šťouchané banány, prášek do pečiva, sůl a kukuřičný škrob. Rozšlehejte vejce do hladka; metla v arašídovém másle.
  • Krok 3 Nalijte 1 šálek těsta do železa; vařte podle pokynů výrobce (4 až 5 minut). Okamžitě podávejte, nebo přeneste do drátu stojanu přes okrajovou plech na pečení v 200-stupňové troubě, aby byla v teple. Opakujte se zbývajícím těstem. Podáváme s máslem, malinami a nakrájenými banány; mrholení javorovým sirupem.
  • Cookovy poznámky

    Nezapomeňte zde použít opravdu zralé banány, abyste minimalizovali škrobnost. Můžete také zmrazit přezrálé banány v jejich kůží a poté rozmrazit a oloupat, když máte náladu na oplatky.

    Variace

    Pokud nemáte žehličku, vložte směs přímo do pánve pro panenky.

Doporučená:

Nový

Bouillabaisse S Humrem

Jen trochu šafránu pomáhá této mořské duši dušit její vůni a krásný odstín

Čtěte Více
Pečená Aljaška Bombe

Tato bomba není tak velká jako ta na Marthině párty, ale je stále velkolepá. Budete potřebovat malou kuchyňskou baterku pro opečení polevy pusinky

Čtěte Více
Almond Dacquoise

Tento recept doprovází Baked Alaska Bombe

Čtěte Více
Redakce Choice
  • Řepa A Chřest S Citronovou Majonézou
    2024

    Protože majonéza obsahuje syrová vejce, použijte ji v den, kdy byla vyrobena

  • Červený Rybíz A Malinový Koláč
    2024

    Odvážná, kyselá chuť červeného rybízu je zajímavým doplňkem známějších malin v tomto koláče, který je plný chutí léta

  • Bucheron S Okurkami, Bazalkou A Fíky
    2024

    Bucheron je pikantní, jemný kozí sýr. Líbí se nám to servírované posypané hlubokým, intenzivně ochuceným extra panenským olivovým olejem

  • Grilované Bylinkové Brambory A šalotka
    2024

    Při použití přímo na grilu budou brambory hořet dříve, než budou uvařeny. Parboiling brambor a jejich zabalení do fóliového balíčku s kořením umožňuje dokonale grilované brambory se spoustou zlatých, chutných kousků

  • Brambory, Fazole A Hrách Ve Smetaně
    2024

    Pro tuto misku se hodí každý malý kulatý bílý nebo červený brambor nebo jakákoli odrůda fingerling. Pokud používáte velké brambory, nakrájejte je na kousky velikosti

  • Crostini S Salt-Cod Brandade
    2024

    Solená treska se namočí přes noc a smíchá se smetanou, olivovým olejem a česnekem za vzniku hustého bílého pyré, které se podává na crostini jako předkrm

Nejlepší názory na týden
Populární pro tento den
  • Gratin Z Chřestu A Brambor
    2024

    Je něco lepšího než dekadentní bramborový gratin? Ano: bramborový zapečený s chřestem a prosciuttem. Sladké travnaté tóny kozího sýru a ostré pivo Pecorino Romano tuto pochoutku na večeři krásně doplňují a celá rodina si vyžádá vteřiny

  • Jahodové Máslo
    2024

    Za pár minut přeměňte pravidelné máslo na sladkou jahodovou polevou pro toasty, palačinky a pečivo, jako jsou například Rhubarb-Pohanka Scones

  • Rhubarb-Pohanka Scones
    2024

    Tyto jemně koláčové, rebrové pohankové koláčky krásně doprovází sladké, letní jahodové máslo nebo ovocný džem. Ideální způsob, jak rozbít chléb v neděli ráno (nebo kterýkoli den v týdnu)

  • Krevety S Pikantní Zelenou Rýží
    2024

    Tato verze s krevetami z benátské risi e bisi, polévky z rýže a hrášku zvýrazňuje sladký, křupavý cukrový hrášek s přísadami jihovýchodní Asie: žáru chilli a zázvoru, čerstvost bazalky a koriandru a slaná hloubka rybí omáčky

  • Lososové A špenátové Brambory
    2024

    Sladké místo mezi jednoduchým lososem a uklidňujícím kelímkem, toto jídlo je plné železa a Omega 3 mastných kyselin. Bohaté, svěží listové těsto kontrastuje s jarní zeleninovou a rybí náplní: lehké, krémové a vyživující

  • Hrách, Mandle A Ricotta Spread
    2024

    Vibrující světle zelená, tato hummusovitá pomazánka anglického hrachu, mandle a ricotty je uspokojivě krémová a může být použita jako ponoření nebo k ukotvení nesčetných sezónních ingrediencí na sendvičích a koláčcích