Logo cs.holidaysbeauty.com
Kategorie: Jídlo a pití

Salát Z čerstvé řepy A Celeru

2024

Obsah:

Video: Salát Z čerstvé řepy A Celeru

Video: Salát Z čerstvé řepy A Celeru
Video: Salát z řapíkatého celeru 2024, Březen
Salát Z čerstvé řepy A Celeru
Salát Z čerstvé řepy A Celeru
Anonim

Světlý, křupavý a nekonečně napravitelný - tento zdravý vedlejší salát přináší hodně ke stolu. Je tedy dobré, že řepa je také nejlepším zdrojem železa na bázi rostlin. A když se spojíme s citrusovými plody, jako jsou tady, dělá to víc než jen chutné - vitamin C zvyšuje množství živin, které vaše tělo dokáže absorbovat.

Syrová řepa a celer-kořenový salát Shira Bocar
Syrová řepa a celer-kořenový salát Shira Bocar

Justin Walker celkem: 20 minut Porce: 4

Ingredience

Kontrolní seznam složek 1/2 celer, oloupaný a nakrájený na tenké zápalky (2 šálky)

  • 1 řepa, červená nebo zlatá (nebo kombinace), oloupaná a nakrájená na tenké zápalky (2 šálky)
  • 1/4 červené cibule, tenké plátky (1/2 šálku)
  • 1 šálek balené čerstvé petrželky
  • 3 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 2 lžíce čerstvé citronové šťávy
  • 1/4 šálku opékaných piniových oříšků
  • 1/2 šálku oholeného parmezánu (1 unce)
  • Košer sůl a čerstvě mletý černý pepř
  • Pokyny

    Pokyny Kontrolní seznam Krok 1

    Kombinujte ingredience ve střední misce a promíchejte je; sezóna se solí a pepřem. Podávejte okamžitě nebo přeneste do vzduchotěsné nádoby a chlazte až 3 dny.

    Cookovy poznámky

    Vytvářejte křupavé zápalky z houževnaté zeleniny pomocí mandolíny, abyste vytvořili tenké a rovnoměrné plátky, poté je pomocí kuchařského nože stohujte a nakrájejte na tenké tyčinky. Případně proveďte rychlou přípravu přípravkem pomocí krájeného nástavce vašeho kuchyňského robota.

Doporučená:

Nový

Podle Anthropologie Je Na Podzim Největší Trend V Dekoraci

Ty nádherné zakřivené sametové pohovky ve vašem Instagramu se nikam nedostanou

Čtěte Více
15 Kuchyňských Potřeb, Které Okamžitě Vylepší Váš Prostor

Tyto nové, vysoce kvalitní a ekologicky zaměřené nálezy budou vašimi oblíbenými

Čtěte Více
Proč Je Japonské Umění Kintsugi Vaším Novým Hrdinou Péče O Sebe

Pokud už jste o Kintsugi slyšeli, pravděpodobně jste tento termín spojili s japonským uměním opravy zlomené keramiky. Tato metoda lakování používá zlato a hellip

Čtěte Více
Redakce Choice
Nejlepší názory na týden
Populární pro tento den
  • Chorizo, Pastinák A Olivový Skus
    2024

    Toto krmivo z padlých prstů je díky skořápkám vyrobeno jako cinch a ještě snadnější k jídlu

  • Ústřicová Směs
    2024

    Tento bohatý krémový guláš se nejlépe vyrábí z čerstvě ošuntěných ústřic

  • Individuální Pudink Macque Choux
    2024

    Maque choux je tradiční cajunské jídlo skládající se z restované kukuřice, cibule a papriky. Proměnili jsme směs v bohatou a hustou pikantní pudink

  • Vepřové Kotlety S Náplní Andouille-Pecan
    2024

    Andouille je pikantní uzená vepřová klobása původem z Francie; je to základ při vaření Cajunu. Podávejte toto jídlo s Wilted Mustard Greens a Individual Macque Choux Pudding

  • Wilted Mustard Greens
    2024

    Hořčičné greeny mají silnou, pepřovou, téměř hořkou chuť. Kale, špenát nebo švýcarský mangold mohou být nahrazeny jemnější chutí

  • Letní Rajská Voda
    2024

    Při mletí rajčat na rajčatový pyré nevyhazujte buničinu a semena - místo toho je uložte, aby se z této rajčatové vody stala voda