Logo cs.holidaysbeauty.com
Kategorie: Jídlo a pití

Pečená Mrkev Nicoise

2024

Obsah:

Video: Pečená Mrkev Nicoise

Video: Pečená Mrkev Nicoise
Video: Coup d'food : la vraie salade niçoise 2024, Březen
Pečená Mrkev Nicoise
Pečená Mrkev Nicoise
Anonim

Zdravá, snadná a super jednoduchá večeře. Tento vegetariánský klasický salát Niçoise udržuje zelené fazole, cherry rajčata, olivy, kapary a perfektně vařené vejce, ale vyměňuje standardní tuňáka za pečenou mrkev. To také dělá skvělý kancelářský oběd, aby dopředu dopředu v neděli a užijte si po celý týden.

Pečená mrkev Nicoise Shira Bocar
Pečená mrkev Nicoise Shira Bocar

Chris Simpson prep: 40 min celkem: 55 min Porce: 4

Ingredience

Kontrolní seznam složek 1 libra mrkve, loupaná, rozpůlená a nakrájená na 1 1/2 palce

  • 1/4 šálku plus 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
  • Košer sůl a čerstvě mletý pepř
  • 1 polévková lžíce kapek, opláchnutá
  • 8 uncí haricots verts, zdobené a nakrájíme na 1 1/2-inch kusů
  • 4 velká vejce
  • 1 polévková lžíce červeného vína
  • 1 lžička Dijonské hořčice
  • 2 srdíčka římského nakrájeného
  • 1 pinta cherry rajčat, na polovinu
  • 1/2 šálku malých černých oliv, nejlépe Niçoise
  • Pokyny

    Pokyny Kontrolní seznam Krok 1

    Předehřejte troubu na 400 ° F. Na okraji pečícího plechu promíchejte mrkev se 2 lžičkami oleje; sezóna se solí a pepřem. Pečte, jednou listujte, dokud není karamelizováno, asi 25 minut. Přidejte kapary na list, promíchejte a pečte, dokud kapary prostě neprasknou, asi o 5 minut déle.

  • Krok 2 Přiveďte k varu hrnec slané vody. Fazole vařte v šaržích až do jemné nabídky, asi 3 minuty; převést na talíř. Přidejte vejce do hrnce a vařte 6 minut; přeneste do ledové lázně, poté oloupejte a rozpolte. Rozšlehejte ocet a hořčici, poté rozšlehejte zbývající 1/4 šálku oleje v ustáleném proudu. Dochutíme solí a pepřem.
  • Krok 3 Romaine osolte solí a pepřem; hodil se třemi čtvrtinami oblékání. Rozdělte mezi 4 misky; top s mrkví, vejci, fazolemi, rajčaty a olivami. Podávejte, posypané více dresinkem.

Doporučená:

Nový

Kočičí Zubní Zdraví

Tady byste měli vědět o péči o zuby vaší kočky

Čtěte Více
Koupání Baby 101

Nic voní sladce nebo se cítí jemněji než čerstvě koupané dítě, ale koupání novorozence doma může být pro nové rodiče hrozivým zážitkem. Prvních několikrát je dobrý nápad, aby si to oba rodiče vyzkoušeli společně. Jakmile se s tímto úkolem budete cítit pohodlně, může být doba dětské koupele s vaším dítětem nejintimnější a nejaktivnější součástí dne. Zde jsou některé obecné pokyny pro koupání vašeho dítěte: Předvídejte, jaké zásoby budete potřebovat pro dítě během a ihned po

Čtěte Více
Subatomic Squad Sandwiches

Nutron se přiblíží do úst s jahodami a čokoládou a lískovými oříšky; Agent PB hlad s arašídovým máslem a banány; a Li'l Raz sweet mluví darebáky s malinami a smetanovým sýrem

Čtěte Více
Redakce Choice
Nejlepší názory na týden
Populární pro tento den